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主页 2016年05月27日 09:35 来源:金陵晚报   参与评论17665人

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 青龙说:“妖兽的种类不一样,它所表达的观念也不一样,如果他是普通的变异妖兽,那么它的修为将不是很高,但它要是先天机能好的妖兽,那么他就应该在降龙期到伏虎期之间感悟到父亲种类或是母亲种类的法诀,也就是我们所说的“传承记忆”,可是他拥有传承记忆的话,那他就是先天几能好的变异妖兽,然后要是在不灭期才感觉到父母留给他的“传承记忆”的话,那么他就是传说中的“超级变异妖兽”不过传说中也有一种“超级变异妖兽”,这种妖兽是亿万分之一存在的,也就是说亿万对夫妇才能培养出一个超级变异妖兽,如果有这种妖兽的话,那么他将是妖类的终极霸主。”,小灰说:“那好,我也感觉就算我在那里再呆100年我还是会在降龙后期呆着,正好你们要去办事,我也跟你们去把,哈哈,150多年没有出去了,都不知道外面怎么样了。”,当所有的事情都解决以后,所有的人都退出了腾龙阁,去忙自己的事了,剩下的是族长、二公子、三位公子和张真人,这时从门外走近来一个美妇人,他们就是三位公子的母亲王氏,三人一起站起来喊到,母亲,王氏点点头,张真人说到,夫人我打算找一个幽静的地方好好的调教三公子,你看如何。小灰说:“别费劲了,我看啊,我还是基础不够,所以不能突破,反正我有不着急嘛,再说我从开始修炼到现在还不到2年的时间呢,你师傅不是常说遇速则不达吗,我就安安稳稳的修炼,我相信总有一天,我能突破的。”,天蟒说:“我要去找我师傅他们,因为象咱们这样的妖兽等到了降龙期都要进入地穴去了解门规,所以一了解完就要马上的赶往莲花山脉报到。(天蟒并没有告诉小蟒传承记忆的事,因为那是不允许的)也不能带你去,因为你还没有达到降龙期,你必须要达到降龙期才有资格下这个地穴,等下去后你要是能通过考验你才能去莲花山脉找爹,所以你在人界要好好修炼,知道吗?”张家的帐篷中聚集了很多人,族长站起来说:“传我令下去告诉战士们今天晚上好好休息明天准备回城整顿,又转头问下面的将士们,你们有什么意见吗。”。


正文:因为当看到清点表的时候发现,水军损失三分之二,陆军损失三分之一,看完所有的列表后马上召开了大会,在会上他说咱们首先撤回到家族,然后再从长计议把,所有的骨干都赞同当他们马上要宣布拔营回城的时候,一个士兵慌忙的从外面跑了进来单膝跪倒说:“禀告族长,具前方探子回报张家正发动大军朝我们军队方向前来,同时水军也正在往咱们水军的方向进发。”

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  “来点什么主食?”

  “不吃主食了,减肥!”

  这样的对话,常在饭桌上出现。现在人为了减肥,宁肯多吃点菜也不吃主食。日本减肥达人桐山秀树就推崇不吃主食瘦身,并以自己不吃淀粉3周减重20公斤的经历出书,在国内不乏追崇其减肥法的粉丝。不过,今年2月,桐山秀树因心脏衰竭,在东京一家餐厅内猝死,这次意外让他的粉丝们重新关注不吃主食对身体的影响。

  事件

  不吃主食

  减肥达人死了

  一生从事文艺创作的桐山秀树,被大家真正熟知,是在他56岁那年。2010年,桐山秀树被诊断为糖尿病,他突发奇想不吃主食,自称三周减重20公斤,并为此出书成为红透一时的减肥达人。然而,就在他连续断主食的第6年,今年2月,却传出他心脏衰竭,在东京一家餐厅内猝死的消息。

  桐山秀树之死与他的不吃主食有关吗?南京市中医院减肥门诊主任医师李静认为,无法认定,但这或是间接原因,长期不吃主食,影响了其脏器功能。

  专家

  啥主食不吃

  营养不良易低血糖

  李静分析,对于普通人,主食不摄入或者摄入不足,会造成低血糖,较严重的会造成意识模糊、精神失常等。

  “对于糖尿病人来说,容易出现酮症,甚至造成昏迷。”李静提醒,若碳水化合物摄入不足,人体所需能量不够,体内的大量脂肪酸就会氧化以提供能量,从而易生成酮体。如酮体过剩,会出现酮症甚至酮症酸中毒,危害健康。“结合桐山秀树有糖尿病史,又长期不吃主食,或许可以解释为死因的一种可能性。”李静说。

  提醒

  就算减肥

  也要吃200克主食

  “主食并不是导致肥胖的凶手,能量过剩才是。”李静指出,脂肪比碳水化合物更易造成能量过剩,且葡萄糖是大脑唯一喜好的能量来源。

  “按照膳食营养指南,人一天要摄入250克-400克主食,如果要减肥,人一天的主食摄入量最少也要有200克。”李静说,想要减肥的普通人,可以每天估算自己摄入卡路里的量,再结合适当的运动,吃了多少卡路里、运动了多少卡路里,现在都很方便,手机下个APP就能查到。记者 陈岑

 第17章 千年仙果(上)在路上的时候张真人已经告诉长涛自己的师兄在自己去凡人界的时候已经是平云宗的宗主了。,张真人说:“长涛既然师兄都这么说了,你就答应把,等你当上了平云宗的新总主,我和你师伯会在旁边协助你的,你也能大展拳脚啊。”小灰说:“好了,咱们出去把”,要相信大哥,大哥加油。,这时张真人站起来说,“你们是不是感觉我没有他的修为深啊,说完朗声一笑。”小灰说:“不信咱们就试试看,于是对小蟒说,小蟒你敢不敢和较量一下呢。”,小灰说:“放心把大哥,这个道理我还懂的,你就瞧好把,我去了,说完就迅速的朝谷口飞去,看就要进去了”,就在这时候一道光电从谷口飞出,这正是站岗的巨狼之一,他速度很快就扑到了小灰的近前,但是还没等他去抓向小灰的时候,就看见小灰用自己的二只前抓,抓向了巨狼的面门,明眼人一看就知道,小灰的速度和力量都超过这个巨狼树倍,甚至是连躲都没躲开,直接死在了小灰的手里,在身体从空中下降的时候就看到从他的身体里飞出了一个内丹,小灰用嘴叼上内丹就仍给了小蟒说道,快点把它吃了,这对你有好处。。

  作者:水果奶论谈

南京市中医院减肥门诊主任医师李静认为,无法认定,但这或是间接原因,长期不吃主食,影响了其脏器功能。

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