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主页 2016年05月27日 09:35 来源:金陵晚报   参与评论17665人

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 长涛三人一进来突然发现,这里明明就是一个世外桃源嘛,有树林,小溪,花鸟鱼长涛三个人看的都呆了。陈伯说:“小灰和小蟒还在修炼,他们俩个的修为你自己就可以查到,因为在这个府邸里你就是神,任何一个在这个府邸里的人都逃不过你的控制。”,当器坯成型的时候,一个金光闪闪的金色肉身出现在了长涛的面前,张的和长套一模一样,长涛说,炼制器坯很成功,如果在诸入阵法和启蒙上都是这样成功的话,我想他应该能超越极品灵器的范畴,给自己的分身加个什么阵法呢,我的身体属性是火属性,那就给他也加个火阵把,于是按照长涛的手诀不段的诸入到分身里,分身的金光被他手中的金色给吞灭,又过来很久长涛终于出了口气说,可算是加完了,就剩下最后一部了,也是最重要的一部,这部要是做不好,以前左右的努力都白费了,不行,我要休息一下,调整一下最佳状态。那个人说:“把仙草放下,饶你不死”,看来他是想打劫长涛了。,,长涛又叫来了神风四兄弟,吩咐他们四人把着75个“元神”和“仙魄”都收了,建造一只“傀儡部队”自己看上那个收那个,但是那二个“仙魄”要给神风和神电一人一个,剩下的你们自己说了算,抓紧时间。。


正文:

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  “来点什么主食?”

  “不吃主食了,减肥!”

  这样的对话,常在饭桌上出现。现在人为了减肥,宁肯多吃点菜也不吃主食。日本减肥达人桐山秀树就推崇不吃主食瘦身,并以自己不吃淀粉3周减重20公斤的经历出书,在国内不乏追崇其减肥法的粉丝。不过,今年2月,桐山秀树因心脏衰竭,在东京一家餐厅内猝死,这次意外让他的粉丝们重新关注不吃主食对身体的影响。

  事件

  不吃主食

  减肥达人死了

  一生从事文艺创作的桐山秀树,被大家真正熟知,是在他56岁那年。2010年,桐山秀树被诊断为糖尿病,他突发奇想不吃主食,自称三周减重20公斤,并为此出书成为红透一时的减肥达人。然而,就在他连续断主食的第6年,今年2月,却传出他心脏衰竭,在东京一家餐厅内猝死的消息。

  桐山秀树之死与他的不吃主食有关吗?南京市中医院减肥门诊主任医师李静认为,无法认定,但这或是间接原因,长期不吃主食,影响了其脏器功能。

  专家

  啥主食不吃

  营养不良易低血糖

  李静分析,对于普通人,主食不摄入或者摄入不足,会造成低血糖,较严重的会造成意识模糊、精神失常等。

  “对于糖尿病人来说,容易出现酮症,甚至造成昏迷。”李静提醒,若碳水化合物摄入不足,人体所需能量不够,体内的大量脂肪酸就会氧化以提供能量,从而易生成酮体。如酮体过剩,会出现酮症甚至酮症酸中毒,危害健康。“结合桐山秀树有糖尿病史,又长期不吃主食,或许可以解释为死因的一种可能性。”李静说。

  提醒

  就算减肥

  也要吃200克主食

  “主食并不是导致肥胖的凶手,能量过剩才是。”李静指出,脂肪比碳水化合物更易造成能量过剩,且葡萄糖是大脑唯一喜好的能量来源。

  “按照膳食营养指南,人一天要摄入250克-400克主食,如果要减肥,人一天的主食摄入量最少也要有200克。”李静说,想要减肥的普通人,可以每天估算自己摄入卡路里的量,再结合适当的运动,吃了多少卡路里、运动了多少卡路里,现在都很方便,手机下个APP就能查到。记者 陈岑

 “在莲花山脉这个地方,虽然青云宗能够炼器,但是也不是随便就能炼制极品灵器的,就算有的话也不会给元神期的弟子,再者说,武器的好坏直接影响修为,要是有了好的武器,发出去的攻击和实力都是和劣质的武器成对比的,所以俩人才这么吃惊。”,长涛把一切问题全部弄清楚后,又一个难题出现了,那就是现在我有二个元神,我该怎么利用呢,如果就放在那里有点太可惜了。,第67章 疯狂抢劫,。

  作者:香港六合彩聊天室 ,港彩

南京市中医院减肥门诊主任医师李静认为,无法认定,但这或是间接原因,长期不吃主食,影响了其脏器功能。

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