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主页 2016年05月27日 09:35 来源:金陵晚报   参与评论17665人

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 大哥说:“你本来就是个怪物啊,短短三十年不到你就能修炼到伏虎期,我的天啊”,张真人都修炼一百五十多年了才刚刚要达到元神期,你说你不是怪物是什么,这回所有的人都知道了这个传奇的人物又一次的为吴国创造了一个奇迹,一个不到四十岁的修真者竟然达到了伏虎期,乖乖还真是变态啊,他们在震惊之余还不忘把这个惊人的消息传达出去,好让吴国所有的人都知道,吴国的三公子是一个神一样的人物。这时青云宗的人跟进入了这里,看见了长涛三人,长涛三人更加的不迟疑直接的进入了那个洞口里,当长涛三人进去后,突然那个洞口就消失在了青云宗众人的眼前。,青龙点点头说:“没错,等咱们族里有实力和白虎妖王一拼的时候,咱们就要完成祖先没完成的使命成为妖界之主,所以每一个族人都必须努力的修炼,争取早日飞升妖界。”,长涛想了好一会说:“有了,我给她俩一人炼制一件有禁锢人的法宝”,这样她俩就安全了,说办就办,师傅你和师伯在这里等我,我去下飘雪仙府,马上回来,说完一闪身消失不见。长涛说:“其实这个事情,怎么说呢,也不是一言二语能够说清楚的”,不要生我的气,我也有我的苦衷啊,再说我刚刚接任平云宗,很多事都还没有处理完呢,等过几天忙完了就过去看你们。,张真人听后非常的震惊对长涛说:“天啊,你真是个天才啊,我从后天期到金元大成期一共用了150年而你只用了14年多一点,你真是修真界的奇迹啊,你快点吃五颗培元丹,巩固一下自己现在的功力,等五天以后你再回来把。”这间石室中只剩天蟒一个人坐在那里慢慢的感悟着家族的传承记忆,慢慢的理解着家族的历史和法诀。。


正文:长涛看了看董家姐妹说:“师傅我有心上人,就是不知道人家是否能看上我。”张真人说:“长涛你回你的房间把”,我们四个人就在这里修炼了,等到了10后你叫我们一下。

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  “来点什么主食?”

  “不吃主食了,减肥!”

  这样的对话,常在饭桌上出现。现在人为了减肥,宁肯多吃点菜也不吃主食。日本减肥达人桐山秀树就推崇不吃主食瘦身,并以自己不吃淀粉3周减重20公斤的经历出书,在国内不乏追崇其减肥法的粉丝。不过,今年2月,桐山秀树因心脏衰竭,在东京一家餐厅内猝死,这次意外让他的粉丝们重新关注不吃主食对身体的影响。

  事件

  不吃主食

  减肥达人死了

  一生从事文艺创作的桐山秀树,被大家真正熟知,是在他56岁那年。2010年,桐山秀树被诊断为糖尿病,他突发奇想不吃主食,自称三周减重20公斤,并为此出书成为红透一时的减肥达人。然而,就在他连续断主食的第6年,今年2月,却传出他心脏衰竭,在东京一家餐厅内猝死的消息。

  桐山秀树之死与他的不吃主食有关吗?南京市中医院减肥门诊主任医师李静认为,无法认定,但这或是间接原因,长期不吃主食,影响了其脏器功能。

  专家

  啥主食不吃

  营养不良易低血糖

  李静分析,对于普通人,主食不摄入或者摄入不足,会造成低血糖,较严重的会造成意识模糊、精神失常等。

  “对于糖尿病人来说,容易出现酮症,甚至造成昏迷。”李静提醒,若碳水化合物摄入不足,人体所需能量不够,体内的大量脂肪酸就会氧化以提供能量,从而易生成酮体。如酮体过剩,会出现酮症甚至酮症酸中毒,危害健康。“结合桐山秀树有糖尿病史,又长期不吃主食,或许可以解释为死因的一种可能性。”李静说。

  提醒

  就算减肥

  也要吃200克主食

  “主食并不是导致肥胖的凶手,能量过剩才是。”李静指出,脂肪比碳水化合物更易造成能量过剩,且葡萄糖是大脑唯一喜好的能量来源。

  “按照膳食营养指南,人一天要摄入250克-400克主食,如果要减肥,人一天的主食摄入量最少也要有200克。”李静说,想要减肥的普通人,可以每天估算自己摄入卡路里的量,再结合适当的运动,吃了多少卡路里、运动了多少卡路里,现在都很方便,手机下个APP就能查到。记者 陈岑

 青龙突然幻化成人形,是一个中年男子,一头青色头发,一双眼睛闪闪发光,魁梧的身体,给人一种霸起十足的感觉,让人绝对站在他们面前的是神不是人,这时青龙说:“我已经300年没有从石盒中出来了,看你们的样子一个是人类一个是我们青龙类的啊,你们怎么会走在一起的。”,宗住说:“师弟呀,你的宝贝徒弟到底还有多少惊人的秘密啊”,第一先说修为,短短30年的修炼就比你我二人都要精深,随随便便的一份见面礼就是极品灵器,师弟你快跟我说说长涛的事,我现在对长涛是越来越好奇了。青龙说:“那是因为我把你们给封印住了,所以你们不知道知道究竟是什么,等我把你们的封印解除以后,你们就会幻化本来面貌了,我这么说你明白了把,我的族人只有到了降龙期才有资格见我,我才可以给我的子孙解除封印。”,小蟒回答说:“没有问题,这事我最喜欢了”,回头告诉自己的族人,把所有的地方全部毁了,不能毁的就烧了,除了这里的人之外,看上什么就拿什么,不用跟我客气,哈哈。,任我狂看大长老已经使出了莲云宗的镇宗之宝“玄青剑诀”,于是自己也不藏私,大喝一声“魔天神斩”,一道碗口粗的斧芒射向了大长老的剑蟒,二道强大的但又不同颜色的能量撞在了一起,产生了剧烈了摩擦,相互交融,最后爆炸开,震的二人纷纷后退数步才站稳,这一招二人平分秋色,不相上下,尽接着又战在一起。长涛这回又有了补充的材料,廖制了这个仙府,长涛可是把“飘雪仙府”和自己在“混沌山脉”所有的材料都拿了出来,再加上小蟒赞助的3戒的材料,才勉勉强强的把真个新的平云宗外形炼制出来,相信再家上剩下的材料和小蟒刚给的10戒材料,应该能把工作完成,不过现在还看不出来新的平云宗是什么级别的法宝,那要看诸如阵法和启蒙这二部了,不过材料溶解、提纯精华、炼制器坯这三部都很成功,相信之要最后二部能做到位的好,应该能出现一个很好的法宝。。

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